Té de clavo: beneficios para la salud y recetas caseras🌿

Regula los niveles de azúcar en sangre.
Mejora la sensibilidad a la insulina y contribuye a la regulación de la glucosa, ayudando a las personas con diabetes.

Alivia los síntomas del resfriado y la gripe.
Actúa como expectorante, reduciendo la congestión y el dolor de garganta, además de calmar la tos.

Propiedades relajantes y ansiolíticas.
Ideal para consumir antes de dormir, reduce el estrés y la ansiedad, y mejora la calidad del sueño.

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