No sustituya las comidas principales por agua de avena durante un período prolongado, ya que no proporciona todos los nutrientes que el cuerpo necesita.
En conclusión,
el agua de avena en ayunas es una aliada natural para mejorar la salud, perder peso, proteger el corazón y desintoxicar el organismo. Es económico, fácil de preparar y su sabor suave la hace ideal para incluirla en la rutina diaria.
Si buscas una bebida saludable, energizante y desinfectante, este remedio es una excelente opción para comenzar el día cuidando tu cuerpo desde adentro hacia afuera.
