Consejo casero para eliminar el sarro tú mismo

¿Qué es el sarro dental?

El sarro es el resultado de la  calcificación de la placa dental , una fina película compuesta por bacterias y restos de comida. Cuando esta placa no se elimina adecuadamente con el cepillado diario, se endurece y se convierte en sarro. A diferencia de la placa, el sarro no desaparece con el simple cepillado: se acumula y se convierte en una puerta abierta a otras complicaciones.

¿Por qué en algunas personas se forma más sarro?

Ciertas condiciones favorecen la formación de sarro:

  • Saliva rica en minerales

  • Correo electrónico frágil

  • Dientes irregulares

  • Cambios hormonales  (embarazo, pubertad, menopausia)

  • Diabetes ,  enfermedad de la tiroides ,  estrés crónico

Los hábitos de vida también   aumentan el riesgo: consumo excesivo de azúcares,  alimentos procesados , bebidas colorantes (café, té negro), tabaco y una higiene bucal insuficiente.

Consecuencias si no se elimina el sarro

El sarro dental no sólo es antiestético, sino también peligroso:

  • Gingivitis y periodontitis  (inflamación de los tejidos de soporte)

  • Mal aliento persistente

  • Raíces dentales expuestas

  • Pérdida prematura de dientes

Por tanto, es esencial actuar con rapidez.

Remedio casero natural para el sarro

Este tratamiento semanal combina  ingredientes accesibles  y potentes para  eliminar el sarro ,  refrescar el aliento  y  preservar el esmalte  :

Ingredientes :

  • 1 cucharada de  bicarbonato de sodio

  • ½ cucharada de  sal fina

  • Jugo  de limón fresco

  • Agua tibia

  • 1  palillo limpio

  • 5  dientes

Pasos del tratamiento:

  1. Prepara la pasta limpiadora  : mezcla el bicarbonato de sodio y la sal en un bol.

  2. Sumerja su  cepillo de dientes o un hisopo de algodón húmedo y luego cepíllese suavemente los dientes durante  3 minutos .

  3. Enjuague y luego haga gárgaras con una mezcla de agua tibia y jugo de limón  durante 1 minuto.

  4. Retirar el sarro reblandecido utilizando un  palillo , sin raspar la encía.

  5. Terminar con un  enjuague bucal casero  : dejar en infusión los clavos durante 10 minutos en 25 cl de agua tibia, filtrar y utilizar para desinfectar la boca.

👉Haz esto solo  una vez por semana  para evitar dañar el esmalte dental.

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