Efectos de la deficiencia de vitamina D
Si tu cuerpo no recibe suficiente vitamina D, puedes experimentar los siguientes síntomas:
Dolor en piernas, huesos y articulaciones.
Debilidad muscular y fatiga constante.
Fracturas óseas frecuentes o mayor riesgo de osteoporosis.
Calambres musculares y sensación de pesadez en las extremidades.
