Dormir es uno de los mayores placeres de la vida, pero tu postura preferida puede estar afectando tu salud sin que te des cuenta. Desde dolor de espalda hasta problemas respiratorios, tu forma de dormir puede ser un indicador de lo que sucede en tu cuerpo. A continuación, explicamos qué indica cada posición y cómo mejorarla con remedios naturales y ajustes médicos.
