El té de pepa (o hueso) de aguacate es una infusión que cada vez es más popular gracias a sus propiedades medicinales. Aunque no muchos lo saben, el hueso del aguacate contiene más antioxidantes que la pulpa, además de fibra, aminoácidos esenciales y compuestos antiinflamatorios. Te dejo la receta y … Read more

Tomillo, tomillo…¿Conoces el Tomillo? Si no es así, hoy te invito a conocer a una de las hierbas más potentes de la Madre Tierra. Actualmente se ha vuelto a confiar en la medicina natural que nuestras abuelitas practicaban. Y es que siempre han sido evidentes los beneficios que nos brinda … Read more

El ajo, ese pequeño tesoro escondido en tu cocina, es mucho más que un condimento. Desde hace miles de años, se le ha considerado un antibiótico natural gracias a sus poderosas propiedades curativas. Y no es para menos: estudios científicos demuestran que el ajo puede combatir hasta 14 tipos de … Read more

1. Favorece la pérdida de peso: El agua de avena tiene un alto contenido en fibra soluble, especialmente betaglucanos, que generan sensación de saciedad y reducen el apetito. Esto puede ayudarte a comer menos durante el día y evitar antojos innecesarios. 2. Regula los niveles de azúcar en sangre. Gracias … Read more

¿Qué pasaría si la solución a tu papada estuviera… en el fondo de tu armario de deportes? Un consejo original que llama la atención es utilizar una pelota de tenis para tonificar la zona bajo la barbilla, sin recurrir al bisturí, a ejercicios intensos o a tratamientos costosos. Propuesto por … Read more

ingredientes: 500 gramos de base de glicerina 1 hoja de aloe 1 hoja de romero fresco 150 ml de agua filtrada o mineral 2 cucharadas de aceite de almendras dulces 2 cucharadas de zumo de limón Instrucciones de uso: ver continúa en la página siguiente

l colágeno es una proteína esencial para mantener nuestras articulaciones, piel y huesos en buen estado. Con el paso del tiempo, nuestra producción natural de colágeno disminuye, lo que puede provocar dolor articular, flacidez en la piel y rigidez muscular. Hacer colágeno casero es una alternativa natural, económica y efectiva … Read more

«¡Muévete, auxiliar de suministros!» La voz de Lance Morrison cortó el aire fresco de la mañana con un filo brutal mientras empujaba violentamente a la pequeña mujer que luchaba con una mochila maltrecha. Ella tropezó en el pavimento del centro de entrenamiento del Ejército de EE. UU., sus desgastadas botas de combate … Read more

🍰El pastel nube de la bisabuela: el postre sin harina que se deshace en la boca. Transmitida de generación en generación, esta receta es un tesoro de dulzura casi olvidado.  El pastel nube de la bisabuela  hace honor a su nombre:  ligero como una pluma, maravillosamente jugoso y, sobre todo… ¡  completamente sin harina! Un … Read more

Elige un tono de lápiz labial para revelar tu yo interior. Contundente + Testaruda Esta mujer es inolvidable: inteligente, auténtica y el tipo de amiga que todos desearían tener. Su corazón bondadoso se preocupa profundamente por los demás, aunque tiende a pensar demasiado y preocuparse demasiado. Las luchas pasadas la … Read more