En verano , entre faldas ajustadas, días largos y ropa sintética , nuestras partes íntimas pueden convertirse rápidamente en una pequeña sauna. El sudor queda atrapado allí, las bacterias proliferan y el olor se acentúa. Para limitar este fenómeno, opte por ropa interior de algodón, evite los pantalones ajustados y recuerde cambiarte después de hacer deporte o de un largo día de sol. Y, por supuesto, un lavado suave con un producto con el pH adecuado es esencial.
Algunos tratamientos pueden ponerlo todo patas arriba
Los antibióticos, los suplementos dietéticos (especialmente los basados en proteínas u omega-3) e incluso ciertas pastillas pueden afectar el equilibrio natural del cuerpo. A veces es sutil: un ligero olor diferente, una ligera sensación de variación inusual . De nuevo, no hay de qué preocuparse mientras sea ocasional. Si el fenómeno persiste o se acompaña de otros signos (irritación, flujo anormal, etc.), una revisión médica rápida lo tranquilizará.
Nuestros consejos para encontrar una sensación continua de frescura.
- Higiene suave pero regular : basta con la limpieza diaria con agua tibia y un producto adecuado para el cuidado de la piel. No es necesario frotar en exceso ni usar productos perfumados, ya que pueden irritar la zona.
- Ropa interior de algodón : Elige ropa interior cómoda y transpirable. Evite los materiales sintéticos, especialmente en verano o cuando hace calor.
- Escucha a tu cuerpo : ¿aumento del flujo, olor fuerte, molestias? Estas son señales. Es mejor buscar ayuda médica rápidamente para dejar que una pequeña molestia persista.
Sentirse bien con el propio cuerpo también significa aprender a escucharlo y cuidarlo con delicadeza.
