Preparo:
Em uma panela, leve a água para ferver.
Adicione a camomila, o alecrim e a canela.
Tampa e cozinhe em fogo baixo por 10 a 15 minutos.
Retire do fogo e deixe em infusão por mais 5 minutos.
Colar la infusión con cuidado.
Endulzar con miel, si se desea.
Modo de empleo:
Beber 1 taza, 3 veces al día, preferiblemente después de las comidas.
El tratamiento debe continuar durante 21 días consecutivos.
Tómate un descanso de 7 días y repite si es necesario.
Para obtener mejores resultados, consuma la primera taza con el estómago vacío.
APLICACIÓN TÓPICA: ACEITE DE MASAJE
Ingredientes:
250 ml de aceite de almendras dulces o aceite de oliva virgen extra
3 cucharadas de flores de manzanilla secas
2 cucharadas de romero seco
1 cucharada de canela molida
Preparación:
Mezclar todos los ingredientes en un frasco de vidrio.
Cerrar bien y guardar en un lugar oscuro.
Dejar macerar durante 2 semanas agitando diariamente.
Colar a través de un colador fino y guardar en una botella oscura.
Modo de empleo:
Aplicar con suaves masajes circulares sobre las articulaciones afectadas.
Úselo dos veces al día, mañana y noche.
Realizar movimientos suaves para estimular la circulación.
No aplicar sobre heridas abiertas o piel irritada.
PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES
Esta preparación no debe usarse durante el embarazo ni en personas con alergia conocida a alguno de sus componentes. Las personas que toman anticoagulantes deben consultar a su médico antes de usar este producto regularmente, debido a su contenido de canela. Se debe suspender la aplicación tópica si se presenta irritación o enrojecimiento.
