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Hervir una taza de agua.
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Agregue hojas de tomillo secas y déjelo reposar durante 10 minutos.
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Colar para retirar las hojas de tomillo.
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Incorporar jugo de limón recién exprimido.
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Añade miel si lo deseas.
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Sirva caliente y disfrute.
Modo de consumo:
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Beber dos veces al día: una por la mañana en ayunas y otra antes de acostarse.
Duración recomendada:
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Continúe diariamente durante tres semanas, luego tome un descanso de una semana antes de repetir si es necesario.
¿Por qué elegir tomillo y limón?
Tanto el tomillo como el limón son valorados por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y estimulantes del sistema inmunológico . Juntos, forman una potente infusión natural que no solo combate la inflamación articular, sino que también favorece la salud y la vitalidad en general.
Principales beneficios de la infusión de tomillo y limón
