Consejos de bienestar
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- Para un efecto desintoxicante y antiinflamatorio , beba esta infusión después de las comidas .
- En caso de dolor crónico, puede consumirlo de 1 a 2 veces al día durante 2 semanas .
- La versión fría también es deliciosa: déjela infusionar, cuélela y manténgala fría con unos cubitos de hielo.
Un ritual de bienestar para adoptar
Tomar esta infusión caliente, idealmente después de las comidas o al final del día, se convierte rápidamente en un ritual de bienestar integral : calma la tensión, fortalece las articulaciones, suaviza el intestino… y permite disfrutar de un momento de pura relajación. Para un efecto potenciado, puedes añadir una pizca de pimienta negra y una cucharada de miel si tienes la garganta sensible.
