Café Caliente con Chía: El Secreto para Eliminar Grasa El artículo en el primer comentario⤵
Beneficios del Café con Chía
Acelera el metabolismo gracias a la cafeína.
Proporciona sensación de saciedad debido a la fibra de la chía.
Ayuda a la digestión y mejora el tránsito intestinal.
Regula los niveles de azúcar en sangre, impidiendo picos de glucosa.
Receta del Café Caliente con Chía para Quemar Grasa
Ingredientes:
1 taza de café caliente (sin azúcar ni edulcorantes artificiales)
1 cucharada de semillas de chía
½ cucharadita de canela en polvo (opcional) 1 cucharadita de miel o stevia (opcional)
